Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением художественно-эстетического развития воспитанников" №2 "Теремок" п. Новоорск Новоорского района
Меню сайта

Мы - бюджетная организация

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 68

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

http://i718.photobucket.com/albums/ww187/sundakib06/19_iykim2000_003.gif

С Вами работает медицинская сестра - Жукова Зульфия Ядкаровна

 

Закаливающие мероприятия, проводимые в ДОУ в течение года                                   

 

Закаливающие 
мероприятия

Время проведения, группа

Осень

Зима

Весна

Лето

Утренний прием детей на воздухе

Все группы

Все группы

Утренняя гимнастика на воздухе

 старшая, подготовительная

средняя, старшая, подготовительная

Все группы

Физкультурные занятия на воздухе

 средняя, старшая, подготовительная

 средняя, старшая, подготовительная

Все группы

Сон при открытых форточках

Все группы

Все группы

Все группы

Занятия физкультурой в носках

Средняя, старшая, подготовительная

  средняя, старшая, подготовительная

Все группы

Оздоровительная и дыхательная гимнастика после сна

Все группы

Все группы

Все группы

Все группы

 Корригирующая ходьба по массажным дорожкам

 

Все группы Все группы
Все группы

      Грипп можно предупредить

Грипп и ОРЗ – распространенные острые инфекционные заболевания вирусной природы, обладающие заразительностью. Грипп и ОРЗ являются одним из основных факторов риска у детей младшего дошкольного возраста и детей страдающих хроническими заболеваниями. Особенно грипп опасен осложнениями. Источник инфекции – больной человек. При разговоре, кашле, насморке больной выделяет в окружающий воздух вирус гриппа. Заболевание развивается быстро. От заражения до начала заболевания может пройти 4-5 часов. Резко поднимается t0 до 38-390 , головная боль, озноб, разбитость, ломота в суставах, и несколько позже – катаральные явления: кашель, насморк.

 Что необходимо делать, чтобы предупредить грипп, ОРЗ?

1.  Вакцинопрофилактика – основная борьба с гриппом, как намболее массовое и эффективное мероприятие.

2.  Физическое воспитание – оптимальная физическая активность в соответствии с возрастом и состоянием здоровья.

3.  Закаливающие процедуры – постоянных противопоказаний не имеют. Эффективность связана с соблюдением принципов закаливания:

· постепенность закаливающих воздействий;

· систематичность;

· учет индивидуальных особенностей;

· положительные эмоции.

(прогулка на открытом воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой, умывание водой t0  14-16 0 , контрастное обливание, хождение босиком)

4.  Прием поливитаминов.

Неспецифическая профилактика – это методы профилактики, направленные на повышение защитных (реактивных) сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам. Неспецифическая профилактика проводится как в предэпидемический период, так и непосредственно в период эпидемического подъема заболеваемости.

В настоящее время фармацевтический рынок предлагает широкий перечень препаратов для профилактики гриппа и ОРВИ отечественного и зарубежного производства. Прежде чем выбрать препарат для профилактики необходимо посоветоваться с врачом, который назначит оптимальный для вас комплекс неспецифической профилактики с учетом возраста, соматических заболеваний.

Основные группы препаратов используемые для профилактики: препараты содержащие интерферон, противовирусные препараты, витаминные комплексы, бактериальные лизаты.

Не стоит забывать про давно известные народные средства: прием натурального витамина С в виде настоя шиповника, ягоды клюквы, брусники, черной смородины, цитрусы. Использование природных фитонцидов, особенно чеснока.

Соблюдение личной гигиены играет немаловажную роль в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями. Важно – чаще мыть руки. Рукопожатие, поручни в общественном транспорте, ручки дверей в организациях, общественных зданиях и т.д. – все это источники повышенного риска в передаче вируса гриппа, после любого контакта с вышеуказанными местами общего пользования необходимо мыть руки. Необходимо избегать контактирование немытыми руками с лицом.

Необходимо чаще проветривать помещения, проводить влажную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. В организациях и учреждениях целесообразно использовать оборудование, снижающее циркуляцию в воздухе вирусных и бактериальных клеток (рецеркуляторы, бактерицидные облучатели и др.)

Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.

Важно – рациональное питание, также влияющее на сопротивляемость организма: употребление продуктов питания содержащих полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.).

 В период заболеваемости необходимо соблюдать простейшие правила:

- не посещать массовые мероприятия;

- закрывать нос, рот платком, когда кашляете, чихаете;

- избегать переохлаждения;

- ежедневная влажная уборка помещения;

- проветривание;

- свежий воздух – это очень важно и полезно;

- утренняя гимнастика, закаливание;

- правила личной гигиены;

- витамины, свежие овощи, клетчатка, белок, молоко, рыба в рационе каждый день.

Не занимайтесь самолечением!     

 

О правильном питании

Рекомендации медицинской сестры в летний период времени

 

                                             

 

 

 

 

Вход на сайт

Поиск

Календарь
«  Июль 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Баннеры




Портал «Культура.РФ»


Архив записей


МДОУ №2 Теремок , п.Новоорск, 2020